INGREDIENTS

Uns grams de Samantha, un polsim de Salma i un xiquet de Santi.

Contes espirituals d’arreu i música íntima d’arrel.

PREPARACIÓ

Fer unes respiracions profundes, calmar el cap, relaxar el cos i armonitzar les emocions.

Visualitzar o estar en plena naturalesa: sentir el mar, els ocells, percebre els grills, les abelles, somniar amb els núvols del cel i el vent xiulador.

Ser i estar.

DEGUSTACIÓ

Fruir i deixar-se anar. Obrir el cor. Buidar la tassa.

Omple l’esperit.

LA TASSA BUÏDA

(o les tortugues també somnien)

Els dimarts de 8 a 9.

latassabuida@matadeperaradio.cat